- Főoldal
- Magunkról
- Távoktatási program
- Órarend és Árak
- Alaptanfolyamok
- Oktató képzések
- Táborok
Távoktatási Programunkra Oktatási Képviseleteinken is jelentkezhetsz!
Harmónia Háza Jóga és Egészségközpont, Keszthely, Petőfi u. 19.
Választható tanfolyamok:
telefon:
06-30-3807643 |
"Először magadban kell létrehozni a változást, amit a világtól követelsz." - Ghandi
A jógával való ismerkedésem 2004-ben kezdődött Öcsém biztatására, aki kezembe adta a Sport és jóga című könyvet, és arra buzdított, hogy kezdjek el jógázni, mert szerinte az jót tenne nekem. A könyv nagy hatással volt rám, mert bár mindig is sportoltam, mégis éreztem, hogy ez a fajta mozgás többet képes adni, ezért a könyv útmutatása szerint elkezdtem a jógázást.
Nagy előrelépést jelentett, amikor 2006-ban megismerkedtem Dr. Aikelin Zsófiával, jelenlegi mesteremmel. Az ő segítségével elsajátíthattam az ászanák pontos kivitelezését, melyet pusztán könyvből nem lehet megtenni. Beszélgetéseink során egyre világosabb lett számomra, hogy mennyire tetszik világnézete, gondolatai és természetesen a kérdéseimre adott válaszai. Megvilágította, hogy mennyivel több annál a jóga, mint egyszerű testgyakorlás és egészségmegőrzés. Utat mutatott és mutat a továbbiakban is.
Ezek után az ő ajánlására jutottam el Bálint János nemzetközi jógaoktatóhoz, akinél 2007-2008 között elvégeztem egy százötven órás jóga alaptanfolyamot. Hálás vagyok a sorsnak, hogy egy ilyen kiváló oktatóhoz vezetett utam, hiszen a sok-sok tapasztalás és felismerés mellett életem egyik legnagyobb élményét élhettem át a táborában. Bizonyossá vált számomra, hogy ezen az úton szeretnék tovább haladni, így 2009-2010-ben elvégeztem az általa szervezett Hatha Jóga Oktatói, majd 2014-2015-ben pedig a Meditáció Oktatóképzési tanfolyamot is. Nagyon sokat tanultam, és ha tehetem, a mai napig tanulok tőle.
2013 nyarán elvégeztem a Jóga terápia: A gerinc védelme a jógaórán továbbképzést Jeanne Heilmann senior YogaWorks oktatóval.
2015 és 2016-ban elvégeztem Bene Máté Zoltánnál a Gerincterápia jógával alap és haladó tanfolyamokat, valamint részt vettem a „Fasciology” (a kötőszövet tudománya jógás szemmel) című kurzusán.
Többféle jógastílussal ismerkedtem meg 2004 óta, melyeket ki is próbáltam, hiszen a jóga tapasztalati úton válik igazán a tieddé. Folyamatosan tanulok és töltődök az egyéb önismereti tanfolyamokon is.
Jógaóráimon a helyes testtartás mellett fontosnak tartom a hát- és hasizmok megerősítését. Ezenkívül hangsúlyt fektetek a fizikai erőnlétre is, de a legfontosabbnak a lelki egyensúly kialakítását, a harmónia és a belső béke megteremtését tartom. Szeretném tanítványaimnak megmutatni, hogy a jóga önismereti út, valamint egy életmód, mely a mindennapjainkra szól.
Szeretettel várok mindenkit óráimra.
Purnam Yoga & Meditation
purnamyogaandselfness@gmail.com
jóga, tanfolyamok, távoktatás, jóga oktatóképzés, meditáció oktatóképzés, zugló